دليلك الشامل لتبسيط كل جديد ودخول عالم كبير من الاخبار المميزه

اضرار المشروبات الغازية ماهي وهل تسبب هشاشة العظام

Advertisements

Advertisements

أصبحت الآن الشركات الكبرى تنظر فقط الى الربح المادى دون النظر الى صحة الانسان وماتؤثر عليه تلك المنتجات من أمراض مختلفه مثل الصداع والهشاشة للعظام ومرض السكري ومرض الشيخوخة المبكرة ومن هذه الشركات السجاير والدخان وشركات الشيبسي وشركات المشروبات المثلجة الغازية وهو ماسنتناوله فى موضوع مقال اليوم اضرار المشروبات الغازية وهل تسبب هشاشة العظام مخاطر المشروبات الغازية فتابع معى عزيزى الزائر الكريم ولاتذهب بعيدا

 المشروبات الغازية

يطلق عليها المشروبات الباردة أو المشروبات المثلجة وهى مشروبات صناعية مضاف اليها غازات ومواد حافظة ونكهات للطعم ومن أشهر الأنواع الكولا ومنها البرتقال واليوسفي والتفاح ويوجد منها نكهات مختلفة من الطعوم وتم اختراعها على يد صيدلي أمريكي يدعى جون الله يسامحه عام 1886 م وأصبحت الآن شركات عملاقة ولايهمها الا المكسب المادي فقط مثلها مثل شركات السجاير والدخان لايهمها صحة الانسان

انواع المشروبات الغازية

توجد منها انواع كثيرة نذكر منها على سبيل المثال مايلي

  • الكولا ومنها الكوكاكولا والبيبسى وهى شركات عملاقة
  • الليمون ومنها السفن والاسبرايت
  • البرتقال ومنها الميرندا والفانتا
  • التفاح ومنها الميرندا التفاح والفانتا التفاح
  • العنب
  • الفواكه المشكله

اضرار المشروبات الغازية

اضرار المشروبات الغازية تتلخص فى عدة نقاط أساسيه منها

  • تعمل  على زيادة الوزن نتيجة لبطئ عمليات الأيض
  • تزيد من جفاف خلايا الرأس وبالتالى تسبب ألم وصداع
  • زيادة تناولها يعمل على تخفيف معدلات الحموضه بالجسم
  • تساهم فى ظهور علامات التقدم فى السن كالتجاعيد
  • تعمل  على ظهور بقع داكنه سوداء بالوجه
  • مجرد شرب زجاجه واحده كفيله بزيادة السكري في الدم
  • تعمل على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء بسبب وجود حمض الفوسفوريك والستريك الذان يتحدان مع الكالسيوم الموجود فى الغذاء فتسبب هشاشة العظام
  • تسبب  فقر الدم نتيجة امتصاص الحديد بواسطة مادة الكافيين التى تعمل على امتصاص الحديد
  • تعمل  على زيادة الوزن نتيجة وجود السكريات

مخاطر المشروبات الغازية

انها توثر تأثيرا كبيرا على جسم الانسان مع أنها تحتوى على قيمه غذائيه منخفضه ولكن مخاطر المشروبات المثلجة تسبب أذية كبيره للجسم حيث تتسبب فى نقص عناصر مهمه كان يستفيد بها الجسم مثال ذلك من المخاطر مايلي

نقص عنصر الحديد

  1. من المعروف أنها تحتوى على مادة الكافيين والتى تعمل على امتصاص عنصر الحديد الموجود فى الطعام وبالتالى يصاب الانسان بفقر فى الدم وحدوث الأنيميا أى أن نقص الحديد من أكبر اضرار المشروبات الباردة
  2. تسبب الضعف العام فى الجسم وفقدان الشهيه
  3. يعتبر الكافيين من اكبر الأضرار حيث يؤدى الى زيادة ضربات القلب
  4. ارتفاع ضغط الدم وزيادة الحموضه فى المعده مما يتسبب فى ارتجاع المريئ
  5. زيادة الهرمونات فى الدم مما يسبب التهابات وتقرحات فى المعده

نقص عنصر الكالسيوم

  • تحتوى على حمض الستريك وحامض الفوسفوريك
  • يتفاعل حامضى الفوسفوريك والستريك مع الكالسيوم مما يؤدى الى سرعة امتصاص الكالسيوم الموجود ويسبب مرض هشاشة العضام
  • نقص الكالسيوم من الجسم يسبب هزال وضعف عام فى الجسم وذلك من أكبر المخاطر

Advertisements

الهضم

  1. تسبب عسر الهضم نتيجة احتوائها على مادة البيكربونات القلويه
  2. اذا تم تناولها بعد الطعام تقلل الحمض المسؤل عن الهضم
  3. تتفاعل المشروبات مع بيكربونات الصوديوم فى المعده بفعل الغازات وتطرد الطعام من المعده دون اتمام عملية الهضم

غاز ثانى اكسيد الكربون

  • يعمل غاز ثانى أكسيد الكربون على حرمان المعده من الخمائر
  • التقليل من دور الانزيمات الهاضمه
  • منع عملية الهضم وبالتالى عدم الاستفاده من الطعام

السكر

  1. يعمل السكر الموجود فى المشروبات الباردة الغازية على تدمير فيتامين ب
  2. سوء الهضم وضعف البنيه وصداع وحدوث الأرق نتيجة نقص الفيتامينات
  3. حدوث الاضطرابات العصبيه والتشنجات العضليه
  4. تؤدى محتويات الدايت الى تهديد المخ وفقدان للذاكره واصابة الكبد بالتليف

الكافيين

  • يؤدى الكافيين الى سرعة ضربات القلب
  • ارتفاع ضغط الدم والسكر
  • زيادة الحموضه فى المعده وزيادة الهرمونات فى الدم
  • التهابات وتقرحات فى المعده والاثنى عشر

الأحماض الفسفوريه

  1. تؤدى الى ضعف العظام وتعرضها للكسر لسن المراهقه
  2. اصابة الكبار بمرض هشاشة العظم

أحماض الفسفوريك

  • تسبب تآكل طبقة المينا الحاميه للأسنان
  • زيادة تناول المشروبات تؤدى الى تسوس الاسنان

معدل الحموضه

  1. يعمل معدل الحموضه فيها الى اذابة الأسنان والعظام
  2. تؤثر الحموضه على وظائف الكليه
  3. تعمل الحموضه على تكوين الحصوات فى الكلى

ختام

تناولنا أعزائى متابعى تبسيط فى موضوع اليوم اضرار المشروبات الغازيه على صحة الجسم وماتسببه من أمراض وأجبنا على السؤال بخصوص اصابة الجسم بالهشاشة ومخاطر المشروبات الغازية وفى النهايه أشكركم على حسن متابعتكم ونحن دائما فى انتظار رسائلكم وتعليقاتكم وشكرا والى لقاء فى موضوع آخر والله الموفق

شارك برايك في الموضوع
قد يعجبك ايضا
التعليقات
^