الكمون بالانجليزية cumin وهو عباره عن نبات حولى عشبى ينتمى للفصيلة الخيمية ولايخلو من أى مطبخ ويوجد على شكل بذور ومطحون ويمكن زراعة الكمون في آسيا وأفريقيا وأوروبا ويتم انتاجه فى كثير من البلاد منها مصر والهند وايران ويتميز بقدرته على عملية تنظيم أو تحسين عملية الهضم وفى مقال اليوم نتناول فوائد الكمون المغلي لكل من البطن والقلب والسكري فتابع معي
فوائد الكمون للبطن
- يستخدم فى تنظيم وتحسين عملية الهضم
- يعمل على زيادة نشاط الانزيمات الهاضمة
- يعمل على زيادة افراز العصارة الصفراوية من الكبد
- يساعد فى علاج الاسهال
- يستخدم كفاتح للشهيه وعلاج للمغص وعسر الهضم
- يستخدم فى علاج تشنجات القولون العصبى
- يستخدم كطارد للغازات
ماهي فوائد الكمون
- يعمل على خفض الكوليسترول الضار بالجسم
- تخفيض الدهون الثلاثيه بالجسم
- يتحكم فى نسبة السكرى فى الدم
- يعالج التسمم الغذائى حيث يحتوى على أجسام مضاده للميكروبات
- يقلل تناوله بانتظام من نمو البكتيريا المنقولة عن طريق الغذاء
- يحتوى على مركبات تعمل على تثبيط الجراثيم
- يقلل من مقاومة البكتيريا للأدوية
- يعمل على تقليل الدهون ونقص الوزن
- يستخدم فى علاج الالتهابات نتيجة احتوائه على مضادات الاكسدة
- يعمل على تنشيط الجهاز العصبى المركزى
فوائد الكمون للقلب وعلاج الانيميا
- يعمل على تنشيط وتقوية الذاكرة
- يحتوى على الحديد بكمىة كبيرة لذا يعالج الجسم من فقر الدم والانيميا
- يحتوى على المركبات المفيدة للجسم مثل مركبات الفينول
- يساعد فى علاج السرطان وأمراض القلب ومرض السكرى
هل يعالج الكمون القولون العصبي
- يعالج متلازمة القولون العصبى
- علاج الانتفاخ وعسر الهضم
- يعالج التشنجات العصبيه للقولون العصبى
الكمون والسكري
- استخدام كمون مطحون فى الطعام كتوابل يخفض من نسبة السكر فى الدم
- يقلل من وجود المركبات التى تصيب العين والكلى والاوعية الدموية
- يتصدى للآثار التى قد يسببها مرض السكرى على المدى البعيد
خاتمه
وفى النهايه وبعد معرفتك عزيزى عن الفوائد العظيمة للكمون وعلاجه للأمراض وخاصة مرض السكرى وضغط الدم وامراض القولون نرجو ان تكونو قد استفدتم واذا كان لديكم اى استفسارات او اسئلة فى انتظار التعليقات اسفل المقال على موقع تبسيط وشكرا جزيلا
التعليقات متوقفه