دليلك الشامل لتبسيط كل جديد ودخول عالم كبير من الاخبار المميزه

Advertisements

فوائد البرتقال للبشره والشعر ما فوائد قشر البرتقال

البرتقال - فوائد البرتقال - فوائد قشر البرتقال - فوائد البرتقال للبشرة - فوائد البرتقال للشعر اضرار البرتقال
25

Advertisements

لاشك في ان اكل الفواكه ذات اهمية بالغة تعود بالايجاب على جسم الانسان نتيجة الفوائد الرهيبة وخاصة اذا كانت برتقال فهو مفيد للجسم نتيجة وجود الفيتامينات والعناصر الغذائية المتعددة والتى يستفيد منها الجسم وسنتناول موضوع مقال اليوم عن فوائد البرتقال للجسم فوائد البرتقال للبشرة اضرار البرتقال فتابع معي ولاتذهب بعيدا

نبذة عن البرتقال

لو تكلمنا عن فوائده لوجدناها عديده لصحة الجسم ونضارته فهو نوع من الفواكه الحمضية يمتاز برائحته الذكية  وطعمه الجميل والجذاب ويعطي طاقة مهولة للجسم وهو ذات فوائد ثلاثية ويعتبر عند الصين هو الفاكهة الأساسية حيث يعتمدون عليه باستمرار لدرجة أنهم يطلقون عليه فاكهة السعادة وهى ثالث دول العالم بعد أمريكا والبرتغال فى زراعته حيث أن تناول برتقالة واحدة يوميا تقى الجسم من أغلب الأمراض

ماهي فوائد البرتقال

تتعدد فوائده للصحة حيث يحتوى على فوائد كثيره كالتالى

  • يساعد  على تنقية الأوعيه الدمويه ووقاية الجسم من تصلب الشرايين
  • استعماله باستمرار يقى القلب من الذبحه الصدريه والنوبات القلبيه والسكته الدماغيه
  • يساهم  فى تجديد الخلايا والتئام الجروح بسرعه فائقه
  • يساعد على تقوية جهز المناعه فى الجسم
  • يؤخر استعماله من سن الشيخوخة وسن اليأس نظرا لاحتوائه على عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم

ما فوائد البرتقال

  • يعالج  نزلات البرد والانفلونزا لاحتوائه على فيتامين س
  • استعمال بصفه مستمره يعالج أمراض الربو والتهاب القصبه الهوائيه
  • ينظم الدوره الدمويه بل ويعمل على تقوية عضلة القلب
  • يحتوى على المواد المضاده للأكسده التى تحافظ على الجسم من مهاجمة الأمراض المختلفه
  • يساعد  على التخلص من السموم المختلفه فى الجسم

فوائد البرتقال للبشرة

تتعدد فوائد البرتقال للبشرة حيث يدخل  فى علاج البشر بطرق كثيره ومتعدده

  • استعماله بكثره يحافظ على لون الجلد بل ويقوم بتفتيح لون البشرة
  • يعمل على ازالة التجاعيد والنمش والتخلص من الهالات السوداء
  • يحافظ  على نضارة الوجه وترطيب البشره دائما
  • يحافظ على نسبة السوائل الموجوده بالجسم  ويساعد البرتقال فى حماية الجسم من أشعة الشمس
  • يساعد  على التخلص من الأملاح الموجوده بالجسم

هل البرتقال يعالج التدخين

ومن هنا تظهر فوائده للبشره واضحة بل وعلاوه على ذلك أيضا فقد وجد علاقة البرتقال والتدخين حيث أنه يساعد على التخلص من مادة النيكوتين الموجودة فى الجسم بل ويقوم بعلاج تدريجى للمدخن كما يلي

  • يساعد على التخلص من مادة النيكوتين الموجوده فى الكلى لأنه غنى بالفيتامينات والمعادن
  • يعمل على اعادة الحيويه والنشاط للكلى والقلب
  • يساعد المدخنين على الاقلاع عن التدخين وذلك عن طريق شرب كأس من عصيره يوميا على الريق
مواضيع ستعجبك

فوائد البرتقال للشعر

  • علاج تساقط الشعر فى وقت سريع
  • الزيت المستخلص من القشر يعالج فروة الرأس من القشور
  • يؤثر فى طول الشعر ودرجة لمعانه بدرجه كبيره ايجابيه

فوائد قشر البرتقال

  • يعمل على حماية الانسان من مرض السرطان
  • يخفض من نسبة الكوليسترول الضاره فى الدم
  • يعمل على امتصاص الحديد  فى الأمعاء وذلك لاحتوائه على فيتامين ج
  • يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمى وبالتالى منع الامساك نتيجه لوجود الألياف
  • يساعد القشر على حماية الجسم من أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكته الدماغيه
  • يقى الجسم من سرطان الكبد نتيجة احتوائه على مضادات الأكسده
  • يحتوى على نسب كبيره من المركبات المختلفه التى تقى الجسم من الأمراض السرطانيه الخطيره

فوائد عصيرالبرتقال للاطفال

  • يعمل على تقوية الجهاز المناعى للأطفال وخاصة فى الشهر السادس
  • يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمى عند الأطفال لذلك يمنع الامساك
  • يحتوى على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الأطفال والرضع فى الشهورالأولى

فوائد عصير البرتقال للرضع

  • يقى الانسان من الالتهابات المختلفه مثل التهابات البرد والأنفلونزا والتهابات الحلق
  • يقوم بحماية الانسان من الكساح لاحتوائه على الفوسفات والكالسيوم
  • يساعد فى علاج عسر الهضم

 اضرار البرتقال

الى جانب الفوائد الكثيره له الا أن هناك قلة قليلة جدا حيث يؤثر فيهم بشكل سلبى شاهد معي اضرار البرتقال ويؤدى الى الآتى

  • زيادة تناوله يؤدى الى حرقان فى المعده
  • تهيج فى الجلد والفم
  • يسبب حساسيه لبعض الأشخاص المصابين بمرض الحساسية

فوائد البرتقال للحامل

  • يعمل على تثبيت الحمل وتنشيط الدوره الدمويه وزيادة المناعه للمرأه الحامل
  • يساعد على نمو العظام للجنين وبناء الأنسجه
  • يمنع أى عيب خلقى يحدث للجنين نتيجه لوجود حمض الفوليك
  • يفيد فى حالات تقلص الجنين

ختام

وصلنا لنهاية ختام المقال ونرجو أن تكون استفدت عزيزى الزائر من موضوع المقال اليوم واذا كان لديك عزيزى الزائر أى استفسارات عن موضوع اليوم أو أى موضوع آخر فبادر الينا على الفور بتعليقاتك أسفل الموضوع على موقع تبسيط وشكرا على المتابعه والى لقاء فى موضوع آخر والله الموفق

Advertisements

اشترك الان مجانا وبدون اي مجهود او تعب ستتوصل بجديد المواضيع المميزه

قد يعجبك ايضا

يستخدم موقع تبسيط ملفات تعريف الارتباط . للتحسين المستمر لزيارتك يمكنك الموافقه او الالغاء في اي وقت . موافقاقرا المزيد