دليلك الشامل لتبسيط كل جديد ودخول عالم كبير من الاخبار المميزه

علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية باحدث الطرق نهائيا

Advertisements

ماهو الامساك

Advertisements

يختلف من شخص الى آخر وهذا يتوقف كما ذكرنا سابقا على سرعة حركة الأمعاء وهى تكون من مره الى 3 مرات أسبوعيا يطلق على هذا الشخص مريض الامساك وهو موضوع مقال اليوم علاج الامساك سواء كان في المنزل او الاعشاب فتابع معي هذا الموضوع الهام

مضاعفات الامساك

  • ارتفاع الضغط الداخلى للبطن يسبب البواسير والفتق السرى والصداع ودوالى الخصيه عند الرجال
  • التهاب الغشاء المخاطى للشرج يسبب البواسير والشرخ الشرجي
  • استخدام الملينات باستمرار يؤدى الى زيادة البوتاسيوم فى الدم

متى نلجا الى الطبيب بخصوص الامساك

  1. فى بداية الامساك أو اذا استمر أكثر من أسبوعين
  2. اذا حدث نقص فى الوزن
  3. اذا نزل دم مع البراز
  4. اذا كان هناك بطئ شديد فى حركة الأمعاء وألم وتقلصات فى البطن
  5. احساس الشخص بالانتفاخ وامتلاء الامعاء

هل يمكن علاج الامساك المزمن بالعسل

  • يمكن بشر بصله واضافة عليها اللبن والعسل ويتم شربها يوميا
  • يعمل المشروب على فك الامساك بدون أن يحدث اسهال
  • يعمل المشروب على تنظيم حركة المعده
  • يمكن تناول الحليب بالعسل صباحا ومساءا
  • يمكن تناول الزبادى بالعسل

ماهو علاج الامساك

  1. تناول كميه كبيره من الماء لتسهيل حركة الأمعاء وتلافى عملية الانتفاخ
  2. المداومه على ممارسة التمارين الرياضيه بصوره منتظمه
  3. ضرورة مضغ الطعام جيدا وذلك لضمان عدم نزول فضلات مع البراز

ماهو علاج الامساك عند الأطفال

  • عمل جدول للتناوب على دخول الحمام لتسهيل حركة الأمعاء الغليظه
  • عدم تناول الأغذيه الدسمه والتى تحتوى على البروتينات والدهون
  • البعد عن أكل الأطعمه الحاره والتى تسبب التهاب القولون والأمعاء

علاج الامساك عند الأطفال الرضع

  1. اتباع نظام غذائى منتظم للأم المرضعه لعدم اصابة الطفل
  2. استخدام الحليب المناسب للطفل وكذلك الماء المستخدم للأطفال الرضع
  3. يجب استشارة الطبيب قبل استعمال أى نوع من الأدويه لتجنب المضاعفات التى تحدث للأطفال الرضع
  4. قبل أخذ أى ملينات أو حقن شرجيه يجب اشتشارة الطبيب لتفادى الأطفال الرضع من الاصابه

ماهى الأطعمه التى يمكن تجنبها عند الاصابه بالامساك

  • البطاطس المقليه والأطعمه السريعه
  • الوجبات الجاهزه والخفيفه الغنيه بالبروتين والدهون
  • الوجبات المصنعه مثل البرجر
  • عدم شرب المشروبات التى تحتوى على مادة الكافيين مثل الشاي وبالأخص الأحمر والاسود والقهوة

علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية

تتعدد طرق العلاج بالأعشاب الطبيعيه التى تستخرج من النباتات العشبيه فى الطبيعه والخاليه من أى مواد كيميائيه تؤثر عى جسم الانسان ويعتبر العلاج بالاعشاب الطبيعيه من أفضل وأحسن العلاجات التى يقدمها الطب البديل

علاج الامساك بالاعشاب مجرب

يمكن العلاج بواسطة أعشاب مجربه مثل نبات الحلبه وتستعمل كمكون غذائى ونبات الصبار الغنى بالفيتامينات والعناصر المعدنيه لعلاج الانتفاخ وسوء الهضم شاهد عزيزى بالتفصيل كما يلى

1 نبات الحلبه

  1. الحلبه تستعمل كمكون غذائى من الدرجة الاولى
  2. مصدر طبيعى غنى بالالياف والمعادن وذلك لتسهيل حركة الامعاء
  3. تعالج الزيوت فى نبات الحلبه الانتفاخ

2 نبات الصبار

Advertisements

  • نبات الصبار غنى بالفيتامينات والمعادن التى تيسر حركة الامعاء الغليظه
  • يستعمل نبات الصبار فى علاج حب الشباب
  • تساعد الزيوت الموجوده بنبات الصبارعلى التخلص من الانتفاخ والتقلصات

علاج الامساك الشديد للكبار

يمكن علاج الحالات الشديده للكبار بواسطة القشره المقدسه  الذى يهيج القولون وينشط الأمعاء

1 القشره المقدسه

  1. يعتبر مستخلص لحاء نبات القشره المقدسه أفضل ملين للأمعاء
  2. يهيج نبات القشره المقدسه القولون بحيث يحفز حركة الامعاء على سرعة الحركه
  3. ينصح باستخدام عشب القشره القدسه فتره قصيره لتاثيرها على الكبد

علاج الامساك فورا

استخدام زيت الخروع للعلاج فورا ونهائيا وهو علاج مؤثر وفعال وينصح للحامل بعدم استخدامه

زيت الخروع

  • يعتبر زيت الخروع علاج قوى وفعال
  • يضاف قليل من النقاط الى كوب من العصير
  • له آثار جانبيه على المرأه الحامل فى حالة الاكثار منه

التخلص من الامساك نهائيا

يمكن التخلص منه نهائيا بواسطة عشبة الدردار الأحمر وبذور القطونه كما يلى

1 عشب الدردار الاحمر

  1. يحتوى على مادة الهلام النباتى اللزجه التى تعمل على امتصاص بعض الادويه
  2. تبطن الماده الهلاميه اللزجه الجهاز الهضمى
  3. يعمل هذا العشب على تحفيز الأعصاب فى الجهاز الهضمى لافراز السائل المخاطى لتحسين الامساك

2 بذور القطونه

  1. تعمل كملين طبيعى لحصولها على الالياف التى تدخل فى علاج الانتفاخ
  2. تستخدم فى علاج الحالات المزمنه باضافة ملينات أخرى طبيعيه

اعشاب مسهلة قوية

تعتبر أوراق النبابات الخضراء والسنامكى من ضمن الأعشاب المسهله والقويه والغنيه بالألياف التى تسهل من حركة الأمعاء لتسهيل خروج الطعام بسهوله

1 أوراق النباتات الخضراء

  • غنيه بالالياف التى تساعد حركة الامعاء لتسهيل نزول البراز
  • تحتوى على الماغنيسيوم الذى يساعد على سحب الماء للامعاء وبالتالى سهولة اخراج الطعام

2 السنامكى

  1. هذا النوع يشتهر فى الطب البديل للعلاج
  2. يعمل على تفريغ الأمعاء من أى أطعمه قبل اجراء العمليات الجراحيه

علاج الامساك في المنزل

  1. يجب تناول الخضروات والفواكه الغنيه بالألياف
  2. المواظبه على ممارسة التمارين الرياضيه بشكل منتظم وغير مجهد
  3. تجنب المشروبات الغازيه والكحوليه والتى تحتوى على مادة الكافيين مثل الشاى والقهوه
  4. المواظبه على شرب السوائل لعدم التعرض للجفاف
  5. عمل موعد أو ميقات معين لقضاء الحاجه وليكن بعد الافطار كل يوم
  6. يمكن المشى يوميا بمعدل معين ويزداد تدريجيا
  7. تجنب أكل الأطعمه الغنيه باللحوم والدهون فهى تعمل على الانتفاخ والتلبك المعوى
  8. الابتعاد عن أكل الأطعمه الحاره

ختام

استعرضنا أعزائى متابعى تبسيط الامساك وأسبابه حدوثه ومضاعفاته وبالأخص الامساك المزمن وطرق علاجه فى المنزل وعلاجه بالأعشاب بكثير من الطرق المختلفه وفى النهايه نشكركم أعزائى متابعى موقع تبسيط على حسن متابعتكم وشكرا جزيلا والى لقاء فى موضوع آخر

Advertisements

قد يعجبك ايضا
^