دليلك الشامل لتبسيط كل جديد ودخول عالم كبير من الاخبار المميزه

Advertisements

القولون العصبى أسبابه وأعراضه وطرق العلاج

14

Advertisements

أشد ما يؤلم الانسان ويجعله غير قادر على القيام باعماله اليوميه هى ألم القولون وخاصة اذا كان من النوع العصبى حيث لايكون الألم ناتج من وجبات الطعام فقط ولكن مع حدوث أى مشاكل يوميه تؤدى الى حدوث نرفزه للشخص أو الصوت العالى تثير من القلق وتجعله فى أسوأ حالاته وفى هذه الحاله يصعب علاجه لذلك سنعرض عزيزى الزائر الكريم فى موضوع اليوم علاج القولون وخاصة اذا كان من النوع العصبى وأعراضه وأسبابه ونوضح الأطعمه التى تهيجه هو والأمعاء وطرق الوقايه والعلاج فتابع معى أخى الزائر الكريم ولاتخرج بعيدا

ماهو القولون العصبى

هو عباره عن التهاب فى الأمعاء ينتج عنه خلل وظيفى فى القولون الذى يؤدى بدوره الى مشاكل كثيره مثل ألم فى البطن الامساك أو الاسهال أو الانتفاخ وعسر فى الهضم وللتغلب عليه هو الانتظام فى الأكل

أعراض القولون العصبى

  1. اضطراب فى الجهاز الهضمى مثل الامساك والاسهال
  2. تقلصات ومغص شديد فى البطن لشدة الانتفاخ
  3. انتفاخ فى البطن مع خروج غازات وأصوات غريبه
  4. خروج مخاط مع البراز مع الشعور بعدم استكمال عملية الاخراج كامله
  5. الشعور بالرغبه الشديده للذهاب الى الحمام لتيقنه انه الاسهال

أسباب القولون العصبى

  • تناول الأطعمه الحاره والمتبله التى تؤدى الى التهاب المعده والأمعاء
  • تناول الأكل المسبك والدسم المليئ بالدهون
  • عوامل نفسيه وعصبيه تؤثر على القولون العصبى  والأمعاء
  • بذل التمارين الرياضيه بطريق مجهده للجسم

الطعام الذى يثير القولون

  1. أطعمه تحتوى على نسبه عاليه من الدهون كاللحوم والوجبات الجاهزه
  2. منتجات الألبان لبعض الأشخاص المصابين به
  3. تناول القرنبيط والكرات والبصل الذى يسبب تقلصات واخراج الغازات والانتفاخ
  4. أطعمه مليئه بالتوابل وحاره تؤثر على الأمعاء وبالتالى على القولون
  5. تناول الثوم قد يثير القولون والموز والشيكولاته

أعراض تهيج القولون العصبى

  • حدوث ألم شديد  فى منطقة البطن مع الشعور بمغص
  • انتفاخ فى المعده وحدوث الامساك أو الاسهال
  • الشعور بألم عند خروج البراز مع ملاحظة تصلب البراز الخارج ومعه مواد مخاطيه
  • شعور الشخص بصداع مستمر ونادرا مايحدث اغماء
  • تعرق الجسم مع الشعور بالغثيان والتجشؤ والقيئ

الأسباب التى تهيج الأمعاء واضطرابها

  1. التدخين من العوامل التى تهيج الأمعاء والجهاز الهضمى
  2. تعرض الجسم للهواء البارد وشرب الكحوليات والمشروبات الغازيه
  3. أكل الأطعمه المقليه تثير القولون العصبى
  4. تناول وجبات كبيره تؤثر عليه وتؤدى الى الانتفاخ فى البطن
  5. شرب الشاى والقهوه والنسكافيه يثير القولون العصبى والأمعاء
  6. استعمال بعض العقاقير الطبيه
  7. الدوره الشهريه عند النساء تثير الأمعاء وتسبب تهيجها

تشخيص القولون العصبى

  • من خلال مقابله مع المريض المصاب
  • تسجيل التاريخ المرضى
  • الفحص السريرى لعدم وجود الفحص المعملى أو التحاليل
  • عمل فحص للدم والبراز والمنظار فى حالات الاصابه الشديده

تشخيص حالات متلازمة الأمعاء

يتم تشخيص حالات متلازمة الأمعاء اذا حدث ألم أو ضيق متكرر أى اذا تكرر الألم لمدة 12 أسبوع فى خلال سنه وتكون العلامات كالتالى

  1. تغير عدد مرات التبرز عن المعتاد
  2. ارتياح مريض متلازمة الأمعاء بعد التبرز واحساسه بأنه قد تماثل للشفاء
  3. تغير شكل البراز عن المرات الأولى ولونه

طرق الوقايه من تهيج القولون العصبى

  • العمل بجديه على استشارة الطبيب باستمرار فهى بمثابة نصف العلاج
  • عمل التمارين الرياضيه المتوازنه وغير المجهده لاسترخاء العضلات فى الجسم
  • البعد عن التوتر والمخاوف والعوامل النفسيه التى تؤثر على الانسان
  • تقليل كمية الوجبات مع مراعاة الاكثار فى عدد الوجبات
  • شرب كميات كبيره من المياه لعدم أو تخفيف الشعور بالامتلاء أو حدوث الانتفاخ الذى يزيد من الامساك

نصائح لعلاج القولون العصبى

  1. عدم تعرض الجسم للاجهاد المستمر فى ساعات العمل
  2. الاسترخاء بشكل دائم وبالأخص فى عدد ساعات النوم
  3. عدم تناول أدوية المسكنات التى تثير الأمعاء وأدوية الامساك والاسهال فهى تهيج الأمعاء
  4. عدم الاكثار فى تناول المشروبات الغازيه والكحوليه والشاى والقهوه
  5. الامتناع عن تناول الطعام الغنى بالدهون والمسبكات التى تؤدى الى الانتفاخ وتهيج الأمعاء
  6. تناول الأطعمه المحتويه على الألياف الغذائيه مع مراعاة تقسيم الوجبات لعدم اجهاده

علاج القولون

  • تناول الوجبات الخفيفه والمنتظمه مع التقليل فى كمية الوجبه لتفادى الانتفاخ وعدم امتلاء الأمعاء
  • التغلب على العوامل النفسيه والتوتر والمخاوف التى هى سبب رئيسى للاصابه
  • البعد عن الأكلات الدسمه بالبروتين والدهون التى هى أساس متلازمة الأمعاء
  • الاكثار من شرب المياه لتسهيل عمل الجهاز الهضمى
  • ممارسة التمارين الرياضيه غير المجهده للجسم التى تعمل على راحة المعده والأمعاء وبالتالى تقليل الاصابه

أدويه لعلاج القولون العصبى

  1. تناول الانسان الملينات فهى تساعد فى علاج الامساك
  2. تناول المريض مضادات الاسهال
  3. أدويه لعلاج تقلصات البطن والأمعاء نتيجه لحدوث الامساك والدوخه
  4. استعمال المريض مضادات الاكتئاب والقلق فهى تساعد المريض فى التخلص من التوتر والمخاوف التى تحيط بالمريض من كل جانب

ختام

عرضنا عزيزى الزائر أعراض القولون والأعراض التى تؤدى الى تهيجه وأسبابه وعلاجه وطرق الوقايه والعلاج واستعرضنا أيضا نصائح للوقايه منه وأدويه لعلاجه وتشخيص حالات متلازمة الأمعاء تقريبا أنهينا المقال من كل جوانبه مع تمنياتنا بالشفاء لكل مصاب وعموما فى النهايه لايجب الا شكركم أيها الزوار الكرام ونحن دائما فى انتظار رسائلكم على موقع تبسيط وشكرا جزيلا والى لقاء آخر وشكرا

Advertisements

اشترك الان مجانا وبدون اي مجهود او تعب ستتوصل بجديد المواضيع المميزه

قد يعجبك ايضا

التعليقات متوقفه

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافقاقرا المزيد