واقى الشمس sunblock وكيفية اختيارة بطريقة مناسبة
Advertisements
ما هو واقى الشمس sunblock
واقى الشمس sunblock من الانواع التى تحمى البشرة لذلك تعتبر الشمس هيا من اسباب الحياة على سطح الارض ولكن لكل شئ موجود على سطح الاحرد فائدة وضرر ايضا لذلك كما تعطينا الشمس الحرارة والضوء التى من خلالهم يعيش الانسان على سطح الارض فمن ضمن الحرارة والضوء التى ناخذهم فهى ايضا تعطينا اشعة ضارة وهى اشعة فوق بنفسجية تعمل على الاضرار ببشرة الانسان وفى اسوء الحالات فانها تسبب سرطان الجلد لذلك على كل شخص اختيار نوع مناسب لنوع بشرته كى يتم حمايته من الاخطار الناتجة عن الاشعة فوق البنفسجية النافذة من الشمس
انواع البشرة
- دهنية
- جافة
- حساسة
- مختلطة
المادة الفعالة داخل واقى الشمس
تعتبر المادة الفعالة التى يحتويها الواقى هى مادة spf وهى عبارة عن مادة فعالة تعمل على الحماية من ظهور الكثير من علامات الكبر واحمرار الجلد وغيرها من الاضرار لذلك تعمل تلك المادة على جعل امتصاص الجلد لها فى فترة طويلة جدا فاذا كان مدة امتصاص الجلد لها دون وضع واقى هى 20 دقيقة فعند وضع واقى تظهر اثارها بعد خمس ساعات تقريبا
فهناك عديد من الانواع من المادة الفعالة وهم :
- SPF 15: وهى التى تعمل على الحماية من الشمس بنسبة 93% تقريبا
- SPF 30: وهى التى تعمل على الحماية من الشمس بنسبة 97% تقريبا
- SPF 50:وهى التى تعمل على الحماية من الشمس بنسبة 98% تقريبا
طرق اختيار واقى الشمس
- اولا لابد من اختيار واقى شمس لا تقل spf الخاصة بة عن 20 حتى تعمل على حماية البشرة من الشمس التى يتعرض لها الانسان يوميا فهناك الكثير من انواع الاشعة التى تخترق جلد الانسان وتضرة ابشع الاضرار
- لابد لة ان يكون واسع المدى اى يعمل على الجماية من اكثر من نوع اشعة واحد فتتنوع الاشعة البنفسجية الى uva و uvb لذلك لابد لة ان يكون واسع المدى حتى يتمكن من العمل على الحماية اكبر وقت ممكن من تلك الاشعة الضارة
- لابد ان يكون مقاوم للماء ليس هناك اى واقى مضاد للماء ولكن هناك بعض المواد التى تبقية اكبر فترة ممكنة حتى يعمل على الحماية اكبر وقت ممكن ولكن لابد للمستخدم ايضا العمل على تجديدة كل ساعتين
كيفية استعمال واقى الشمس sunblock
- يجعل الاطباء المستحدمين للواقى بوضع كمية مناسبة منة ولتكن كثيرة نسبيا حتى تعمل على الجماية من اشعة الشمس وليكن الاختيار واسع المدى للحماية من ال uva و uvb
- لا ينصح الطبيب بوضع الكريم الواقى ثم الذهاب مباشرة والتعرض للشمس فلابد من وضعة قبل الخروج بحوالى نصف ساعة حتى لا يعمل على الاضرار بالجلد
- يتم وضعة على كل جزء من اجزاء الجسم التى سوف تتعرض الى الشمس مباشرة للحفاظ عليها من اشعة الشمس الضارة
- لا ينصح الطبيب لمن لدية حب الشباب بالتعرض للشمس مباشرة ولفترة طويلة ايضا
- لابد من استخدام المرطبات ايضا لحل مشكلة اشعة الشمس
- لابد من استحدام المواد الطبيعية لترطيب الوجة وعدم تاثير الشمس بة
- استخدام الاعشاب الطبيعية لعلاج اثار الحبوب الناتجة من الشمس
- يتم وضعة قبل التعرض للشمس بحوالى 20 دقيقة للحصول على افضل النتائج
- عدم التعرض للعرق والمياة لعدم زوال تاثيرة سريعا
- ضرورة تجديدة حوالى كل ساعتين حتى يتمم عملة بكفاءة عالية
