اهمية الهرمونات ووظائفها :

هرمون التستوستيرون والذى يعرف بهرمون الذكورة والذى ينتمى الى الرجال دون النساء يعتبر اهم الهرمونات التى توجد فى جسم الانسان فهرمون التستوستيرون مسئول عن كثير من التغيرات الجسدية لدى الرجل فهو يعمل على :

تغيير نبرة الصوت اى خشونة الصوت ،ونمو حجم الخصيتين ايضا بالاضافة الى امكانية الانجاب فى مرحلة البلوغ بالنسبة لللرجل .

ماذا يحدث عند نقص ذلك الهرمون فى جسد الرجل :

يعتمد وجود هرمون التستوستيرون فى جسم الرجل على حسب سنة ومرحلة بلوغة

  • الشاب ما بين 10-20سنة: يكون الهرمون ما بين 30-970 نانوغرام/ديسيلتر
  • الشاب ما بين 20-60سنة : يكون الهرمون ما بين 270-1080 نانوغرام/ديسيلتر
  • فوق ال 60 سنة : يكون الهرمون ما بين 350-720 نانوغرام/ديسيلتر

تلك النسب لهرمون التستوستيرون فى جسم الرجل على حسب عمرة

ذات صلة :  علاج الصداع النصفى واسبابه

ولكن ماذا يحدث عند نقص تلك النسب فى جسم الرجل :

يرجع نقص هرمون التستوستيرون الى عدة اسباب منها :

  • السمنة المفرطة
  • التهاب الخصيتين
  • عوامل وراثية

وهناك عدة اسباب اخرى ايضا مثل التهاب الغدة النخامية .

كيف تعلم ان جسدك معرض لنقص هرمون التستوستيرون؟

  • اصابة جسم الرجل بهشاشة مبكرة بالاضافة الى اصابتة بالكسور المتكررة.
  • صغر حجم الخصيتين.
  • انخفاض انتاج السائل المنوى وعدم القدرة على الانجاب.
  • زيادة الدهون فى الجسم
  • زيادة حجم الثدين لدى الرجل

تشخيص نقص هرمون التستوستيرون:

يتم تشخيص هرمون التستوستيرون وذلك من خلال بعض الفحوصات وخاصة الفحوصات التى تخص الغدة النخامية وهى الغدة التى تؤثر بالايجاب او بالسلب على افراز الهرمونات فى الجسم.ويتم ذلك الفحص من خلال اخذ عينة من الدم ويتم فحصها وهناك طرق اخرى من خلالها يتم تشخيص هرمون التستوستيرون وهى : تقييم حجم نمو الشعر فى الاماكن المختلفة ،حجم الاعضاء التناسلية والعضلات ايضا وعند فحص عينة الدم اذا وجد اى نقص فى هرمون التستوستيرون يلجا الاطباء الى العلاج من خلال تقديم نقص الهرمون من خلال بعض الادوية البديلة المحتوية على الهرمون .

ذات صلة :  النقرس و اعراضه و مراحله و الاسباب

بعض النصائح لعلاج نقص الهرمون دون اللجوء الى الادوية :

بعض النصائح لعلاج نقص هرمون التستوستيرون دون ادوية وهى :

  • ممارسة الرياضة وعدم اعطاء الجسم الفرصة فى توين الدهون الذائدة
  • تناول البيض والافوكادو والتعرض لاشعة الشمس بشكل كاف
  • تناول اللحوم والاسماك والبقوليات والكرفس
  • تجنب زيادة الوزن واكل الطعام الملئ بالدهون والشحوم .