دليلك الشامل لتبسيط كل جديد ودخول عالم كبير من الاخبار المميزه

فوائد اليانسون الصحية للرجال والنساء واضراره للجسم

Advertisements

استخدم الينسون في الحضارة الفرعونية القديمة كعلاج لاضطرابات المعدة وعسر البول واستخدمه المصريين القدماء كمنبه عطري وطارد لغازات المعدة وعلاج لالتهابات اللثة وغسول للفم وسنتناول في موضوع مقال اليوم فوائد اليانسون المختلفة للرجال والنساء اضرار اليانسون فتابع معي هذا المقال ولاتذهب بعيدا

Advertisements

اليانسون

نبات عشبي من اقدم النباتات الطبية تابع للفصيلة الخيمية يبلغ ارتفاعه نصف متر وساقه مضلعة موطنه الاصلي غير معروف يزرع في جنوب اوروبا وتركيا وايران والهند والصين ويحتوي الينسون على الزيوت الطيارة وهي المكون الرئيسي ويستخدم ينسون في علاج تقلصات البطن وطرد الغازات وتسهيل وتنشيط الهضم ويساعد في ادرار اللبن للمرضعات

فوائد اليانسون

  • يستخدم في علاج حالات الامساك وتسهيل عملية سوء الهضم
  • علاج التقلصات وطرد غازات البطن
  • علاج حالات الغثيان وتخفيف التهابات المعدة والقولون
  • يساعد في ادرار الحليب للمرضعات وتسهيل الهضم للرضع
  • علاج التشنجات واسترخاء لعضلات الجسم
  • مقاومة الجذور الحرة نتيجة احتوائه على مضادات الاكسدة القوية
  • يساعد شرب ينسون في فتح شهية الجسم

فوائد الينسون

  • احتساء يانسون بصورة منتظمة يساهم في طرد البلغم
  • يساعد شرب ينسون يوميا في تخفيف اعراض الكحة
  • يساهم شرب يانسون في علاج قرحة المعدة وتخفيف اعراض القولون
  • يستخدم مستخلص يانسون وزيوته الطيارة في القضاء على البكتيريا
  • يخفض مستوى السكري حيث تناول 5 جم ينسون يوميا يخفض سكر الدم
  • يساهم في تخفيف الم الدورة الشهرية ومحفز قوي لنزولها
  • مقاوم للامراض السرطانية ومنشط للصحة الجنسية

القيمة الغذائية لليانسون

القيمة الغذائية لليانسون كثيرة ومتعددة حيث يحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية والهامة لجسم الانسان مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والزنك والنحاس والبوتاسيوم كما يحتوي الينسون على البروتينات والالياف الغذائية والمواد الكربوهيدراتية والزيوت الطيارة التي يمكن استخلاصها من الينسون واستخدامها في اغراض كثيرة

فوائد اليانسون للتنحيف

تحنوي بذور يانسون على قليل من السعرات الحرارية حيث تحتوي 2 ملعقة ينسون كبيرة على 45 سعر حراري ونسب قليلة من البروتين والدهون لذا يساهم بشكل كبير في التخسيس وانقاص الوزن وعلاج للسمنة المفرطة واحتوائه على الالياف الغذائية يساهم في تخفيف الوزن وازالة الترهلات بالبطن من افضل فوائد اليانسون للتنحيف كما ان احتواء الينسون على الدهون المشبهة يعزز من صحة القلب وبالتالي انقاص الوزن

Advertisements

فوائد اليانسون للحمل

  1. ازالة التوتر والخوف والاكتئاب واعطاء الشعور بالراحة والطمانينة
  2. زيادة ادرار اللبن الحليب بعد عملية الولادة من فوائد اليانسون للحمل
  3. علاج حالات الامساك وتقلصات البطن وتنشيط وسهولة وعلاج سوء الهضم
  4. علاج قرحة المعدة وتخفيف الم القولون العصبي
  5. تقليل اوجاع الولادة وتقلصات الرحم وعلاج التهابات المهبل
  6. علاج الغثيان والتقيؤ ويساعد شرب يانسون في استرخاء عضلات الجسم
  7. شرب ينسون يساعد في ازالة روائح الفم كما يزيل الالتهابات البكتيرية والفطرية

فوائد اليانسون للرضع

يساعد شرب ينسون للرضع في علاج التقلصات للبطن وعلاج الانتفاخ وطرد الغازات من البطن وخاصة الاطفال حديثي الولادة حيث دائما يعانون من حالات الانتفاخ كما يستخدم كفاتح للشهية وادرار سريع للبول ولكن يراعى عدم الاكثار من تناول يانسون للاطفال لعدم التاثير على الجهاز العصبي لجسم الاطفال الرضع وبالتالي اصابة الطفل بالبلاهة

فوائد اليانسون للرجال

يستفيد الرجال ايضا من شرب الينسون حيث يساعد في علاج سوة الهضم وعلاج حالات الامساك وانتفاخ البطن والتقلصات وطرد الغازات وازالة الروائح الكريهة والقضاء على الالتهابات البكتيرية والفيروسية وعلاج حالات النقرس والتهابات المعدة والقولون والصداع وتهدئة الصدر والتهابات المفاصل كما يعمل شرب يانسون مغلي على تقوية الجهاز المناعي بالجسم واسترخاء لعضلات الجسم وتعزيز الصحة والرغبة الجنسية للرجال

اضرار اليانسون

يعتبر استعمال ينسون بطريقة منتظمة آمن جدا ولكن يجب الحذر من كثرة استعماله لانه لم يثبت الى الآن كثرة استعماله ضرر ام لا ولكن يجب الحذر من استخدامه كمكملات غذائية على هيئة ادوية وعامة الاضرار كما يلي

  • يسبب شرب يانسون لبعض الاشخاص بردود فعل تحسسية وخاصة لمصابي الحساسية
  • يجب عدم شرب يانسون للاشخاص المصابين بسرطان الثدي والرحم والمبيض وحالات الاورام
  • قد يتسبب لبعض الاطفال الرضع بالتسمم
  • تداخل شرب ينسون مع بعض الادوية مثل الاسبرين وادوية الجلطات

اضرار اليانسون للحامل

يعتبر استعمال الينسون للحامل بصورة منتظمة آمن جدا ولم يثبت الى الان اي اضرار لليانسون ولكن يجب الحذر من كثرة استعماله واخذ مشورة الطبيب قبل استعماله لان بعض العلاج العشبي يكون خطيرا وخاصة للحوامل ولايتم اخذ العلاجات العشبية الا تحت الاشراف الطبي لان الينسون كثرة استعماله قد يؤثر على الهرمونات التى تؤثر على الحمل الا ان هذا ايضا يحتاج لمزيد من البحث والدراسة الا ان من المؤكد ان شرب ينسون يعد لبعض الحوامل المصابين برد الفعل التحسسي

ختام

وبعد ان عرفنا الفوائد والاضرار لليانسون اعزائي متابعي تبسيط اشكركم واذا كان لديكم اي استفسار فنحن دائما في انتظار التعليق على الموضوع وفي النهاية اشكركم والى لقاء في موضوع آخر وشكرا والله الموفق

Advertisements

قد يعجبك ايضا
^