عرق السوس وموضوع شامل عن الفوائد العجيبة والاضرار
Advertisements
العرقسوس عرفه القدماء منذ آلاف السنين وكانوا يستخدمونه كعلاج لبعض الامراض حيث قال ابن سينا عنه عصارته تنفع في الجروح وهو مفيد في قرحة المعدة وتليين القصبة الهوائية واستخدم في الحضارة البابلية كعنصر مقوي للجسم وكان يطلق عليه المصريون القدماء المقولة الشهيرة ” شفا وخميرة ياعرق سوس ” وسنتناول في موضوع مقال اليوم اعزائي متابعي تبسيط عرق السوس وموضوع شامل عن فوائده واضراره قيمته الغذائية فتابع معي هذا المقال الهام عزيزي الزائر ولاتذهب مني بعيدا
عرق السوس
نبات معمر يتميز بالمذاق الحلو موطنه سوريا ومصر ومناطق اسيا وعرفه البابليين منذ 4 آلاف سنة واستخدموه كعلاج لكثير من الامراض واعدوا القدماء المصريين العصير من جذور العرقسوس ويحتوي على المادة الفعالة الكلتيسريتسن وهي مادة قوية ويتكون من مواد سكرية ومادة صابونية لعمل الرغوة وزيوت طيارة اما الجذور فهي تحتوي على عناصر الكالسيوم والبوتاسيوم فما هي فوائد العرقسوس
فوائد العرقسوس
- علاج قرحة المعدة نتيجة وجود مركبات الجلابريدين الموجودة في جذوره
- اشارت الدراسات ان له قدرة على القضاء على جرثومة المعدة
- يستخدم كغرغرة لعلاجات التهاب الحلق
- يستخدم لعلاج امراض البروستاتا
- منشط ومرطب للجسم وستخدم كفاتح لشهية الجسم
- تستخدم في علاج التهابات الكبد نتيجة وجود العناصر المعدنية
- يستخدم في علاج الكحة والبلغم والتهاب القصبة الهوائية
فوائد عرق سوس
- يعمل على ادرار البول وعلاج لتصلب الشرايين
- تقوية وتنشيط الجهاز المناعي بالجسم
- علاج حالات القلق والتوتر النفسي والاكتئاب
- يعمل على ترطيب ونعومة وتفتيح البشرة
- علاج لامراض الحساسية نتيجة وجود مضادات الاكسدة
- تخفيف الالم وتنظيم للدورة الشهرية بفضل وجود الاستروجين
- مضاد للفطريات والبكتيريا والفيروسات نتيجة وجود مواد الاكسدة
فوائد العرقسوس للتخسيس
العرقسوس للتخسيس انه يساعد بشكل كبير في عملية حرق الدهون الزائدة بالجسم وبالتالي يساهم في انقاص الوزن وعلاج مرض السمنة المفرطة حيث اثبتت الدراسات انه يخفض من معدلات الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي خفض ضغط الدم مما يساعد على تخفيف اعراض السمنة وانقاص للوزن بشكل طبيعي
القيمة الغذائية للعرقسوس
- يحتوي على فيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ب3
- يحتوي على فيتامين ب5 وفيتامين e
- يحتوي على عناصر الحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم والزنك
- يحتوي على عناصر الكالسيوم والفوسفور والسليكون
اضرار العرق سوس
- تناوله بشراهة يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم
- يسبب صداع واحتباس الماء
- شربه بشراهة يسبب غياب للدورة الشهرية
- يؤدى الى ضعف الرغبة الجنسية لدى الرجال نتيجة عدم توازن الهرمونات
- يسبب للحامل الاجهاض او الولادة المبكرة
- غير آمن لاصحاب امراض القلب
- العرقسوس غير آمن بالمرة لاصحاب الضغط المرتفع
- غير آمن لمصابي سرطان الرحم وسرطان الثدي
- يجب تجنبه قبل اجراء العمليات الجراحية
ختام
تناولنا اعزائي متابعي تبسيط موضوع المقال للعرقسوس وفوائده واضراره وبعد ان تعرفنا عزيزي يجب على الافراد احتسائه باعتدال لكي لايقع في فخ الاصابة بالامراض المختلفة وفي النهاية اشكركم على المداومة ونحن دائما في انتظار تعليقاتكم وشكرا والى لقاء آخر والله الموفق
