أغلاق

فوائد الصمغ العربي وموضوع شامل عن فوائده واضراره

كتابة Ahmed Reda بتاريخ : 26 أكتوبر 2019 - آخر تحديث: 21 سبتمبر 2020
فوائد الصمغ العربي وموضوع شامل عن فوائده واضراره

هل الصمغ ينزل الوزن وكيف يمكن استعماله للتخسيس او طرق استخدامه وماهي مدة او فترة استخدامه وهل تكون نتيجته للتخسيس مرضية لكل الفئات العمرية وهل يمكن استخدام الصمغ للتخسيس مع الرضاعة كل هذه الاسئلة تتبادر الى ذهن كل شخص يسعى الى فقد وزنه وسنجيب على كل هذه الاسئلة في موضوع مقال اليوم عن فوائد الصمغ العربي واضراره فتابع معي هذا المقال

ماهو الصمغ العربى

يطلق عليه صمغ السنط وهو عبارة عن مادة لزجة طبيعية وسائلة على شكل بلورات سميكة عديمة اللون او ذات لون بني عديم الرائحة يذوب في الماء الحار مكون سائل لزج حامضي وهو خليط من البروتين السكري وسكريات اخرى متعددة ويوجد منه عدة انواع على حسب الشجرة المزروعة ويعتبر السودان هو المصدر الاكبر من انتاج الصمغ حيث يبلغ حوالي 80%

الانواع للصمغ العربى

  1. صمغ الهشاب حيث يستخدم لتقليل نسبة البولينا في الدم
  2. صمغ الطلحة يستخدم في اغلب الصناعات
  3. صمغ اللبان يستخدم في ادوية الصدر
  4. صمغ المن

فوائد الصمغ العربي

  • يساعد في حل مشاكل سوء الهضم وتنشيط للمعدة
  • علاج التهابات الامعاء والقولون في الجسم
  • علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتهابات الصدر
  • بناء القوة العضلية للجسم حيث يحتوي على سكريات الرايبوز والارابينوز
  • انقاص الوزن نتيجة وجود الالياف التى تعمل على حرق الدهون

طريقة استخدامه في التخسيس

لقد ذكرنا في بداية المقال اعزائي انه عديم الرائحة واللون ايضا وطريقة استخدامه لانقاص الوزن او للتخسيس كما يلي

  1. يمكن تناوله على الريق باضافة ملعقتين من صمغ عربي الى الماء الدافئ يوميا
  2. اضافته الى اطباق الطعام على حسب الرغبة حيث يفضلون الاغلبية ذلك
  3. يمكن رش ملعقتين منه على اطباق الخضار ايضا مرتين يوميا

هل الصمغ العربي ينزل الوزن

نعم يخفف الوزن بصورة كبيرة حيث تعمل الالياف الموجودة على حرق كميات كبيرة من الدهون وانقاص الوزن اي هو علاج للسمنة المفرطة ويتخلص من السموم والفضلات الموجودة داخل الجسم وطردها الى الخارج هذا بالاضافة الى ان الصمغ العربي للتنحيف يقوم بنشر جميع الدهون الى الجسم كله وتعالى معي عزيزي لنتعرف على الفوائد للتخسيس بالتفصيل

فوائد الصمغ العربي للتخسيس

  • يعمل على تنظيم لافراز معدلات الانسولين في الجسم وبالتالى ضبط معدلات السكر
  • تنشيط للجهاز الهضمي وتشجيعه على سرعة الامتصاص والهضم من خلال البكتيريا النافعة
  • العمل على نشر الدهون في جميع مناطق الجسم والحد من انتشارها في منطقة واحدة
  • احتوائه على كثير من الالياف القادرة على الذوبان في الماء لتسهيل سرعة الامتصاص
  • له القدرة الفعالة على حرق دهون في مناطق من الجسم المختلفة
  • يمكنه طرد جميع الفضلات الموجودة في مناطق الجسم وكذلك السموم ايضا
  • منع الترهلات والدهون المتراكمة في مناطق معينة في الجسم وحرقها

وبالرغم من الفوائد الرائعة للصمغ العربى للتخسيس الهائلة الا ان هناك الاضرار نذكر منها مايلي

اضرار الصمغ العربي

  1. يسبب مشاكل لمريض الحساسية عند استعماله
  2. يصيب بعض الافراد بالربو عند بدء الاستعمال
  3. يسبب مشاكل اخرى للجهاز التنفسي من ضيق التنفس والتهابان في الحلق
  4. مشاكل في الكبد والكلى
  5. انتفاخ وغثيان واسهال
  6. بعض الامراض الجلدية

ختام

وبعد ان عرفنا اعزائي فوائده واضراره وعرفنا كيفية استخدامه اذا كان لديك عزيزي مزيدا من الملاحظات والتساؤلات فيمكنك ارسال تعليقاتك لموقع تبسيط وشكرا والى لقاء في موضوع آخر والله الموفق

انت رائع ! كن ايجابيا وضع بصمتك بمشاركة الموضوع
رائع جدا !
X
هل لديك مقترحات لتحسين تجربتك أكثر؟
الإسم *
بريدك الإلكتروني *
إرسال
إرسال