اعراض انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال وعلاجه

لاشك أن انخفاض هرمون الذكوره يعنى أن هناك حاله مرضيه فهو المسئول عن اشياء كثيره فى الرجال منها البلوغ ونمو الخصيه بشكل طبيعى وبالتالى الانجاب وتغيير الصوت وغيرها من الأمور الهامه والتى تستوجب دراسة هذا الموضوع فى مقال اليوم أعزائى متابعى موقع تبسيط حيث نتعرض لموضوع هرمون التستوستيرون  اسباب انخفاض هرمون التستوستيرون وطرق علاجه فتابع معى ولاتذهب بعيدا

ماهو هرمون التستوستيرون

هو يعرف بهرمون الذكورة والذى ينتمى الى الرجال دون النساء حيث يعتبر من أهم الهرمونات التى توجد فى جسم الانسان فهو مسئول عن كثير من التغيرات الجسدية لدى الرجل فهو يعمل على تغيير نبرة الصوت أى خشونة الصوت ،ونمو حجم الخصيتين أيضا بالاضافة الى امكانية الانجاب فى مرحلة البلوغ بالنسبة لللرجل .

انخفاض هرمون التستوستيرون عند الشباب

يعتمد وجود الهرمون فى جسم الرجل على حسب سنة ومرحلة البلوغ

• الشاب ما بين 10-20سنة: يكون الهرمون ما بين 30-970 نانوغرام/ديسيلتر
• الشاب ما بين 20-60سنة : يكون الهرمون ما بين 270-1080 نانوغرام/ديسيلتر
• فوق ال 60 سنة : يكون الهرمون ما بين 350-720 نانوغرام/ديسيلتر

تلك النسب للهرمون فى جسم الرجل على حسب عمرة ولكن ماذا يحدث عند نقص تلك النسب فى جسم الرجل يرجع نقص الهرمون الى عدة اسباب منها :

اسباب انخفاض هرمون التستوستيرون

• السمنة المفرطة
• التهاب الخصيتين
• عوامل وراثية
•  التهاب الغدة النخامية 

كيف تعرف أن جسدك معرض لانخفاض هرمون التستوسيترون

• اصابة جسم الرجل بهشاشة مبكرة للعظام  بالاضافة الى اصابتة بالكسور المتكررة.
• صغر حجم الخصيتين.
• انخفاض انتاج السائل المنوى وعدم القدرة على الانجاب.
• زيادة الدهون فى الجسم
• زيادة حجم الثدين لدى الرجل

اعراض انخفاض هرمون التستوستيرون

تنحصر اعراض انخفاض هرمون التستوستيرون في النقاط التالية

• حدوث تغيرات جسدية وتشمل تضخم للثدي عند النساء وعدم كبر العضو الذكري للرجال
• زيادة الدهون نتيجة عدم ممارسة التمارين الرياضية
• ضعف البنيان الجسدي والاصابة بهشاشة العظام
• ضعف عام في الجسم وتساقط الشعر وقلق في النوم نتيجة انخفاض الهرمون
• الشعور بالتوتر والخوف والاكتئاب وبرود في العاطفة نحو الآخرين
• انخفاض الرغبة الجنسية وقلة عدد الحيوانات المنوية
• حدوث ضعف في الانتصاب نتيجة قلة ونقص للهرمون

تشخيص نقص الهرمون

يتم تشخيصه وذلك من خلال بعض الفحوصات وخاصة الفحوصات التى تخص الغدة النخامية وهى الغدة التى تؤثر بالايجاب أو بالسلب على افراز الهرمونات فى الجسم.ويتم ذلك الفحص من خلال أخذ عينة من الدم ويتم فحصها وهناك طرق أخرى من خلالها يتم تشخيص الهرمون الذكرى وهى : تقييم حجم نمو الشعر فى الأماكن المختلفة ،حجم الأعضاء التناسلية والعضلات أيضا وعند فحص عينة الدم اذا وجد أى نقص فى الهرمون الذكرى  يلجأ الأطباء الى العلاج من خلال تقديم نقص الهرمون من خلال بعض الأدوية البديلة المحتوية عليه

علاج نقص هرمون التستوستيرون

يمكن علاج نقص هرمون التستوستيرون الذكري دون أدوية وهى كما يلى

• ممارسة الرياضة وعدم اعطاء الجسم الفرصة فى تكوين الدهون الذائدة
• تناول البيض والأفوكادو والتعرض لأشعة الشمس بشكل كاف
• تناول اللحوم والأسماك والبقوليات والكرفس
• تجنب زيادة الوزن وأكل الطعام الملئ بالدهون والشحوم
• تناول الأطعمه الغنيه بالزنك وفيتامين د والمكملات الغذائيه المختلفه
• علاج معوض لنقص الهرمون مثل انخفاض الرغبه الجنسيه ونقص العضلات مع ملاحظة صرف العلاج بروشته طبيه مثل أقراص أو جل يوضع على الجلد
• استخدام الطبيب المختص بحقن التستوسيترون وهى طريقه معروفه

ختام

تناولنا أعزائنا الزوار الكرام علاج نقص هرمون التستوستيرون وتأثيره فى الجسم وتشخيصه وطرق علاجه بالأدويه وبالحقن أو عن طريق المكملات الغذائيه المختلفة لبناء العضلات وزيادة الرغبه الحنسية وفى النهاية أشكركم أعزائى على حسن المتابعه على موقع تبسيط ونحن دائما فى انتظار تعليقاتكم وشكرا والى لقاء آخر والله الموفق